常温水、冷水、温水のそれぞれの特徴は？

2017/09/02

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近、コンビニでも常温水が販売されています。

冷たい水がが好きな私には、

「なんでまた、ぬるい水を、、、」

と思ってましたが、売れてます。

自販機でも「常温飲料」として販売しているところもあるようです。

もちろん、健康に関することには、世界一？うるさい日本人。

流行っている裏には、健康志向のニーズがあります。

特に夏場は、オフィス等でギンギンにエアコンが利用されていて体が冷えた状態になります。

その弊害として、夏バテ、下痢、生理痛などにつながるそうです。

なので、オフィスワークの方にとっては、常温飲料が理想的なようです。

そのようなOLさんのニーズを調査して流行って、受け入れられていったようです。

★では、冷水はどのような時？

夏場や激しいスポーツで汗を書いた時は、冷たい水が良いです。

上がった体温を下げる必要があるときですね。

しかし、体温を下げすぎたり、胃腸への負担にもなりますので飲み過ぎには注意が必要です。

★温水は？

いわいる白湯ですね。

常温と同じで、胃腸への負担が少ない飲み方です。

温かいので体温を上げることかがあります。リラックスしたい時に飲むのが一番ですね。